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Prinzipien Podcast – DER deutsche Podcast für Persönlichkeitsentwicklung

#7 Meditation für deinen Alltag – geführte Meditation / Meditationsanleitung

Heute hörst du eine geführte Meditation bzw. Atemmeditation für deinen Alltag! Ganz egal wo du gerade bist oder wie deine Vorkenntnisse sind – höre rein und bereichere deinen Tag nachweislich! Meditation reduziert Stress, stärkt dein Immunsystem und dein Gehirn und macht dich nachweislich glücklicher! In diesem Prinzipien Podcast zur Meditationsanleitung für Anfänger hörst du was du suchst 🙂
 

Viel Spaß und gute Unterhaltung,

dein Eric

Medienempfehlung der Woche:

Dhammapada – die Weisheiten des Buddha

Bücher:

Kostenloses eBook „Finde dein Warum“:

 www.prinzipien.net/warum-finden

Rolf Dobelli – 52 überraschende Wege zum Glück

Victor Frank – Men search for meaning

Audible: Kostenloser Probemonat

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